——健康大讲堂之肠胃调理
近日，翠岭银河社区联合爱之光公益发展中心在社区活动室举办了主题为“中老年肠胃疾病调理”的健康大讲堂活动，这也是翠岭银河社区近期第三次开展健康主题活动，爱之光邀请了来自来一掌健康学院的王贵礼院长前来讲课，吸引了社区60多位居民的参与。爱之光在对社区居民的健康普查中发现，60岁以上老年人群中的绝大多数都有着轻重不一的肠胃疾病，并面对着因为肠胃不适带来的病痛折磨。一方面是因为当下老年人的饮食结构存在问题，老人思维观念中的“吃好喝好”与健康的饮食完全背道而驰；另一方面是随着身体机能的老化，老人的肠胃难以消化和吸收许多食物。有鉴于此，爱之光公益发展中心特别邀请了来一掌健康学院中医师王贵礼院长为社区居民带来了科学的“中老年人肠胃疾病居家调理方案”，并为居民现场展示调理方法和手法，引导老年居民自身科学调节饮食，有效缓解肠胃疾病。当下，翠岭银河社区定期开展的以“健康生活、健康管理”为主题的健康大讲堂活动，对社区老年群体，特别是老年病患造成了很大影响，许多社区居民从中学到了健康知识和养生理念，有效推动了健康社区的建设。
翠岭银河社区：陈丹