最近几天，在阳光的助力下，午后的最高气温能回升到29℃左右，不少人又换回了短袖夏装。不过这个季节，气温升得越高，降温幅度就越大，今年下半年以来的最强冷空气已经在路上啦！南京市气象台19日下午发布大风蓝色预警，预计19日夜间到20日白天全市大部分地区将出现7到8级的偏北大风。预计21日和22日南京早晨最低气温只有9℃左右，毛衣和厚外套可以准备起来了。

最强冷空气来袭，今年秋天的第一条秋裤安排

不要小看这次降温，冷空气终于要“冻”真格了。中国天气网气象分析师张娟介绍，这是今年下半年以来影响我国范围最广、强度最强的冷空气，中东部部分地区气温下降8℃到10℃，局地降温可达15℃左右，不少地方气温将创立秋以来新低。

气象资料显示，冷空气将在10月20日大举南下，京津冀地区以及山东、河南中北部、江苏北部等地降温明显。其中江苏徐州、连云港、宿迁、淮安等地晨间的最低气温降到10℃左右。到21日，西北、黄淮、江淮、江南等地早晨气温进入本轮降温过程的最低谷，像江淮一带最低气温都将跌破10℃，江苏淮北地区最低气温仅5℃左右，是一种秋裤都难以抵御的寒意。

每年一到天气转寒凉时，秋裤穿还是不穿、该怎样穿就成为大家热议的话题。适当“秋冻”可以提高身体抗寒能力，利于人体抵抗力的自我调节，但冻过度反而会引发感冒、消化系统等方面疾病。因每个人体质不同，秋裤穿脱时间也不尽相同，一般来说，当感觉到腿脚冰凉就可以穿秋裤了，老人、患有关节疾病和体弱人群可以提前穿上秋裤，以防着凉。需要注意的是，秋裤并不是越紧身越保暖。一般来说，秋裤贴在皮肤上，没有明显空隙感或束缚感，就表明松紧适度。此外，在秋裤材质的选择上，纯棉、莫代尔等材质的吸汗性和透气性较好，贴身穿着比较舒适。

变化多端的秋季，需注意防范这些天气

北方气温“大跳水”，南方降温如换季。面对今年下半年来影响最广冷空气，在变化多端的秋季，我们需要注意防范什么天气？中国气象局公共气象服务首席朱定真介绍，大雾、初霜冻、秋雨、寒潮和沙尘，是秋季需要重点防范的天气。

最常见的就是大雾，19日早晨淮河以南部分地区出现了雾或浓雾。秋季冷暖空气交汇易形成降水，造成地表湿度较大。夜间近地层气温明显降低，遇上较大的湿度，在夜间或早晨就容易起雾。而对于农作物来讲，初霜冻是一个重要的天气因素，所以气象预报往往会对初霜冻出现的时间和地点进行标注。秋雨当中，最出名的“华西秋雨”对交通出行、农作物生长都会造成一定影响。在大多数人的印象里，寒潮往往发生在冬季，但其实秋季也会出现寒潮。当剧烈的降温伴随大风甚至雨雪天气出现，也就是寒潮来临的时候。如果冷空气频繁活跃，也会带来沙尘天气。像东北冷涡、蒙古气旋等偏北的气旋大风，遇到裸露的沙尘源时就会造成扬沙，进而向下游输送，就会形成沙尘天气。

根据南京市气象台19日发布的天气预报，预计20日全市多云，偏北风5到6级阵风7级，最低气温12℃到13℃，最高气温19℃到20℃；21日全市晴到多云，东北风3到4级，最低气温9℃到10℃，最高气温19℃到20℃；22日全市多云到晴，偏东风3到4级，最低气温9℃到10℃，最高气温21℃到22℃。

南京晨报/爱南京记者 刘畅

来源：南京晨报