随着社区老年化发展的加快,为了进一步关爱社区老年人的身体健康,普及老年人健康养生知识,增强老年人预防生活疾病的能力。10月20日上午,玄武湖街道花园路社区邀请玄武湖街道卫生院全科周静医生,为社区老年朋友们开展一场健康生活方式讲座,受到老年朋友的一致欢迎。
在讲座中详细介绍了老年人应如何保持自己的合理饮食和运动习惯,并对一些食物的营养价值和保健作用做了讲解。讲座结束后,许多退休老人向医生请教了健康饮食知识,并交流健康心得。
通过举办此次健康养生讲座,参与活动的老人们纷纷表示学到了很多健康知识,对以后保持身体健康起到了很大帮助,希望社区经常举办类似的知识讲座。