为普及膳食营养知识,关爱百姓健康生活,7月11日下午,锁金村街道锁四社区居民学校开展健康膳食知识讲座,邀请了南京农业大学志愿者走进社区,在锁金村科技广场举行“七彩生活—健康膳食知多少”宣传活动。
活动上南京农业大学膳食营养宣传团的志愿者们向居民宣传健康膳食的方方面面,主要讲述了膳食宝塔,只有平衡膳食,才能拥有健康的身体,根据自身的体质及季节特点来确定自己的食物需求、同类互换,调配丰富多彩的膳食、合理的分配三餐食量;此外还详细讲解了食品添加剂的定义、特征及作用,让居民了解到没有了食品添加剂几乎所有的加工食品都将无法存放。
本次活动新奇有趣、贴近生活老人们非常高兴地与宣传人员互动交流,听完讲解都表示受益匪浅。
(玄武区社区进修学院沈青)